Automatisch afspelen
Automatisch aanvullen
Vorige les
Voltooid en ga door
Trainings Programma: Licht Leven!
Welkom!
Welkom, zo werkt het hier
De planning
Even voorstellen
Spelregels
LET'S BEGIN!
0.1. Kennismaking & Het KOP model
02. Maak een goede start: Zet jezelf op 1!
MODULE 1: TRANSFORMATIE IN BEELD
1.1. Kern-kwadrant en dichotoom
1.2. Genogram
1.3. Drama driehoek
1.4. Winnaars driehoek
1.4. Opdracht: Veranderkaart
MODULE 2: MINDSET
2.1. Eigenwaarde: Kritische ouder & Innerlijke kriticus
2.2. Innerlijk Kind Werk
2.3. Gezond Volwassene Zelfcompassie + Zelfacceptatie
2.4. Levenshouding: Leven vanuit Liefde en Vertrouwen
MODULE 3: UITVOERING
3.1. Prioriteer Zelfzorg: De basis op orde
3.2. Gezonde omgang met triggers
3.3. Doorbreek het patroon
MODULE 4: HOE VERDER?
4.1. Houd vol, evalueer en vier!
4.2. Onderhoud & Terugvalpreventieplan
4.3. Alleen doen v.s. Samen
4.4. Verdere Ontwikkelingsmogelijkheden
Teach online with
3.2. Gezonde omgang met triggers
Les inhoud vergrendeld
Als je al bent ingeschreven,
je moet inloggen
.
Schrijf je in voor de cursus om te ontgrendelen
